two_columns_left
client-header
RSS

Tiskové zprávy klienta Rehabilitační ústav Brandýs nad Orlicí

breadcrumbs
two_columns_left
press-releases

Tiskové zprávy - Rehabilitační ústav Brandýs nad Orlicí

Jak působí klimatizace na naše pohybové ústrojí

Tisková zpráva | Datum: 29. 5. 2018

Praha, 29. května 2018 - Ve vedrech je klimatizace osvěžujícím společníkem a mnoho lidí si již bez ní léto neumí představit. Pokud to ale s klimatizací přeháníme, tak nám může i zdravotně uškodit. Při přímém působení chladného vzduchu na odkryté části těla může dojít k lokálnímu podchlazení, a tím i k zatuhnutí, zablokování a bolesti svalstva. Pokud na tyto problémy nijak nereagujeme, mohou se z akutních potíží stát i potíže chronické. Na výkyvy teplot reaguje nejen náš pohybový aparát, ale také dýchací cesty, kardiovaskulární systém nebo naše oči.

Celá zpráva

Pracujete u počítače ve stoje? Dbejte na správné držení těla

Tisková zpráva | Datum: 23. 5. 2018

Praha, 23. května 2018 - Práce ve stoje je jedna z variant, jak změnit polohu těla při dlouhodobé práci u počítače. Především je důležité nezapomínat na správné držení těla, abychom při práci nenamáhali naší krční páteř. Primářka MUDr. Michaela Tomanová představí hlavní bonusy a rizika práce u počítače ve stoje.

Celá zpráva

Jak správně při běhu ochránit klouby a kosti

Tisková zpráva | Datum: 18. 5. 2018

Praha, 18. května 2018 - Zlepšit si celkovou vytrvalost a zvednout si náladu můžeme i za pomocí běhu. Ten se stal v poslední době znovu objeveným trendem, který přináší mnoho výhod. Můžete ho provozovat prakticky kdekoliv a s minimálními finančními náklady. Navíc běhání prospívá nejen našemu pohybovému aparátu, ale také srdci a cévnímu systému a je přínosné k celkové tělesné kondici a posiluje funkci plic.

Celá zpráva

Plavání posiluje svalstvo i odbourává stres

Tisková zpráva | Datum: 4. 5. 2018

Praha, 4. května 2018 - Plavání je velmi vhodná pohybová aktivita téměř pro každého od batolat po seniory. Je to ideální aktivita i pro pacienty s pohybovými problémy nebo pro lidi trpící nadváhou, kteří nejsou zvyklí se často hýbat. Výhodou je právě voda, která nadlehčuje lidské tělo, čímž dochází ke snížení zátěže na často přetěžované klouby. Zároveň tím dochází i k relaxaci svalových a vazivových struktur. U plavání spalujeme relativně velké množství kalorií, a zároveň dochází i k posilování svalstva.

Celá zpráva

Za bolest hlavy může i krční páteř

Tisková zpráva | Datum: 25. 4. 2018

Praha, 25. dubna 2018 - Trpíte občas bolestmi hlavy a tlumíte je tak, že si vezmete prášek? Ten vás sice od nepříjemné bolesti povrchově zbaví, ale příčinu nevyřeší. „Pokud nebudete řešit její pravé příčiny, vaše potíže se mohou opakovat, a dokonce i stupňovat. Bolesti hlavy mohou být přitom v mnoha případech způsobeny problémy s krční páteří,“ upozorňuje MUDr. Michaela Tomanová, primářka Rehabilitačního ústavu Brandýs nad Orlicí.

Celá zpráva
client-info

Kontakt

kontakt pro média: Iveta Nebesařová
tel: 774800798
email: iveta.nebesarova@aspen.pr