two_columns_left
client-header
RSS

Tiskové zprávy klienta Rehabilitační ústav Brandýs nad Orlicí

breadcrumbs
two_columns_left
press-releases

Tiskové zprávy - Rehabilitační ústav Brandýs nad Orlicí

Jak usnadnit otěhotnění. Vsaďte na vhodné cvičení i doplňky stravy

Tisková zpráva | Datum: 13. 7. 2018

Praha, 13. červenece 2018 - Mnoho žen i v mladém věku trápí problém s otěhotněním. I když po gynekologické stránce je vše v pořádku, tak otěhotnění bývá často komplikované a stojí mnoho psychického úsilí. Dobrou metodou, jak si početí potomka usnadnit je vhodné cvičení nebo doplňky stravy.

Celá zpráva

MUDr. Michaela Tomanová odpovídá na časté otázky ke zdravému sportování

Tisková zpráva | Datum: 10. 7. 2018

Praha, 10. července 2018 - Je vhodné plavání u lidí s častou bolestí kloubů? 

Plavání je velmi vhodná pohybová aktivita téměř pro každého, od batolat po seniory. Je to ideální aktivita i pro pacienty s pohybovými problémy nebo pro lidi trpící nadváhou, kteří nejsou zvyklí se často hýbat. Výhodou je právě voda, která nadlehčuje lidské tělo, čímž dochází ke snížení zátěže na často přetěžované klouby. Zároveň tím dochází i k relaxaci svalových a vazivových struktur. U plavání spalujeme relativně velké množství kalorií, a zároveň dochází i k posilování svalstva. Je samozřejmě důležité, abyste plavali technicky správně a dodržovali obecně platné zásady. To znamená před samotným začátkem se důkladně rozhýbat, nejprve nasuchu a poté se rozplavat ve vodě.  

Celá zpráva

Bolesti krční páteře a hlavy může způsobovat i nevhodná podprsenka

Tisková zpráva | Datum: 3. 7. 2018

Praha, 3. července 2018 - Problémy s bolestí páteře nebo ramen, ale dokonce i bolesti hlavy, mohou být způsobeny i výběrem nevhodné podprsenky, a to především u žen s větším poprsím. MUDr. Michaela Tomanová, primářka Rehabilitačního ústavu Brandýs nad Orlicí, připravila několik základních pravidel, které vám pomohou se těmto problémům vyvarovat.

Celá zpráva

Jak působí klimatizace na naše pohybové ústrojí

Tisková zpráva | Datum: 29. 5. 2018

Praha, 29. května 2018 - Ve vedrech je klimatizace osvěžujícím společníkem a mnoho lidí si již bez ní léto neumí představit. Pokud to ale s klimatizací přeháníme, tak nám může i zdravotně uškodit. Při přímém působení chladného vzduchu na odkryté části těla může dojít k lokálnímu podchlazení, a tím i k zatuhnutí, zablokování a bolesti svalstva. Pokud na tyto problémy nijak nereagujeme, mohou se z akutních potíží stát i potíže chronické. Na výkyvy teplot reaguje nejen náš pohybový aparát, ale také dýchací cesty, kardiovaskulární systém nebo naše oči.

Celá zpráva

Pracujete u počítače ve stoje? Dbejte na správné držení těla

Tisková zpráva | Datum: 23. 5. 2018

Praha, 23. května 2018 - Práce ve stoje je jedna z variant, jak změnit polohu těla při dlouhodobé práci u počítače. Především je důležité nezapomínat na správné držení těla, abychom při práci nenamáhali naší krční páteř. Primářka MUDr. Michaela Tomanová představí hlavní bonusy a rizika práce u počítače ve stoje.

Celá zpráva
client-info

Kontakt

kontakt pro média: Iveta Nebesařová
tel: 774 800 798
email: iveta.nebesarova(@)aspen.pr